⛰️ 韓国を歩く:ドゥレ・トレイル、済州オルレ、ソウルトレイル
韓国を歩いて楽しむのに、本格的な登山家である必要はありません。長距離ルートは、公共交通機関の近くから始まる、案内表示のよく整った短い区間に分かれており、村、海岸、山を通って、ゆったりとしたペースで韓国を体験できます。
自然とアウトドア · 2026-09-29 更新 · 読了目安 6分
コリア・ドゥレ・トレイル(Durunubi)
コリア・ドゥレ・トレイルは、韓国観光公社が管理する全長約4,500kmのウォーキングルート網です。東海岸、南海岸、西海岸と北の国境地域をつなぎます。東海岸の「海パラン道(ヘパランギル)」(2016年開通)、南海岸の「南パラン道(ナムパランギル)」(2020年)、西海岸の「西海ラン道(ソヘランギル)」(2022年)、高城の統一展望台付近で終わる「DMZ平和の道」(2024年9月開通)の4つで構成されています。
ルートは数時間で歩ける短いコースに分かれており、難易度、距離、自然・歴史・地域文化などのテーマ情報があります。Durunubiの公式ウェブサイトとアプリ(韓国語・英語)では、地図、近くの交通、宿泊、食事を確認でき、進捗の記録や完歩証明書の取得もできます。
済州オルレ
済州オルレは、番号が付いた21の本コースと複数の支線コース、空港へつながる短い連絡路からなる、全長約437kmのルート網です。1コースの平均は約16kmで、多くの人は1日に1コースを歩きます。
道しるべは分かりやすく、青い矢印とリボンは順方向、オレンジ色は逆方向を示し、分岐点には小さな子馬の形の標識があります。海沿いの区間と、西帰浦や涯月付近での滞在を組み合わせ、出発地点へ戻るときは路線バスを利用しましょう。
ソウルトレイル
ソウルトレイルは、ソウルを約156.5kmで一周します。2024年4月のリニューアル以降、1コース約8kmの21の短いコースに分かれ、ほとんどは約3時間で歩けます。地下鉄駅から始まるコースも多く、ソウル中心部からの半日のお出かけにぴったりです。
コースの各所に、再利用した郵便ポストの形をしたスタンプ設置場所があり、スタンプ帳やアプリにスタンプを集めて、完歩すれば証明書を受け取れます。コース接続地点の案内板は、英語、中国語、日本語で表示されています。
計画のヒント
春と秋が最も快適な季節です。夏は暑くて蒸し暑く、冬は山で路面が凍ることがあります。天候や整備のために区間が閉鎖されることがあるため、アプリで最新のルート状況を確認し、水と雨具を持ちましょう。
国境付近の一部の区間には独自の規則があり、事前の承認が必要な場合があるため、出発前にそのコースの公式のお知らせを読みましょう。自転車がお好みなら、ソウルと釜山を結ぶ四大河自転車道は、専用道路で約633kmです。